“Se quer ir rápido, vá sozinho. Se quer ir longe, vá em grupo”. – Provérbio Africano.
É com essa frase que você, provavelmente, já ouviu em algum lugar, que iniciamos uma reflexão sobre o poder da colaboratividade em transformar o mundo em um lugar melhor tanto para os seres humanos em suas individualidades quanto para a vivência em sociedade como isso é essencial para o planeta que queremos deixar para as próximas gerações
Sistema Nervoso Central: Ele é constituído por redes neuronais que estão integradas e regulam uma grande parte das funções do nosso organismo. Um exemplo da sua ação é a coordenação de movimentos voluntários modulados por informações sensoriais. No Sistema Nervoso Central, temos o encéfalo, local em que ocorre um alto nível de integração sensorial e atividades conscientes
Há muito tempo, o aquecimento global e as mudanças climáticas fazem parte da pauta sobre o meio ambiente com índices preocupantes. Mesmo ouvindo falar muito sobre esse assunto, parece que ainda não aprendemos o quanto estamos diretamente relacionados com números que assustam e alertam sobre os riscos que a vida na Terra está correndo
A palavra sustentabilidade é tão versátil, ambígua e subjetiva! É uma questão complexa com diversas abordagens.
Como sustentar, conservar, proteger e manter o equilíbrio tanto nas nossas relações comerciais quanto com o nosso planeta?
A alimentação e o que ingerimos está 100% ligado à saúde e bom funcionamento do organismo e isso, provavelmente, você já sabe. Mas, sabia que os alimentos que você consome também têm fator essencial na sua beleza?
Sabia que sua despensa também pode servir como farmácia? É que alguns produtos naturais são verdadeiros remédios que podem ajudar a combater vários tipos de doenças.
Quer um exemplo? O orégano! Ele é muito mais que um simples tempero! A partir dele é possível extrair seu óleo (prensado a frio) que pode tratar e prevenir várias doenças, desde infecções até problemas digestivos e do coração. Isso porque entre seus principais compostos estão o carvacrol e o timol.
Para as grávidas, o DHA é particularmente importante Ele é essencial para o desenvolvimento do cérebro do bebê durante a gravidez.
A vitamina D3 e o cálcio trazem inúmeros benefícios à saúde como fortalecimento dos ossos, controle de peso, melhora das funções cardíacas entre outros.
Em qualquer situação ou desafio, por maior que seja, é preciso ter fé e acreditar que há sempre esperança e tempo para recomeçar.
Emoções positivas pode melhorar sua saúde pois diminuem as inflamações e, portanto, também as ocorrências de doenças. Saiba mais!
O estresse é uma resposta do corpo quando ele experimenta sensações de ameaça. Isso libera o cortisol que pode contribuir para o ganho de peso. Atividades relaxantes podem evitar que isso aconteça.
Muito mais do que estética, estar com o peso corporal adequado também está ligado à saúde. Isso porque a obesidade está relacionada a várias doenças.
