É bem provável que em um dia maravilhoso de sol, você lembre com facilidade de passar seu protetor solar nos horários adequados, certo?
E hoje a nutricionista Alessandra Goettems vai falar a respeito do seu PROTETOR CELULAR, que é uma fusão de vitaminas que protegem o organismo pela ação antioxidante.
Consulte seu nutricionista e esteja sempre protegido!
Nativa do sul da Europa e do oeste da Ásia, a borragem é uma planta herbácea e medicinal que pode trazer muitos benefícios à saúde, principalmente o seu óleo.
O óleo de borragem é uma substância natural que fornece altos níveis de ácido graxo chamado ácido gama-linolênico (GLA), um forte anti-inflamatório encontrado em certos óleos vegetais.
Começar o seu dia com uma boa nutrição te dá muito mais energia para as atividades de sua rotina, sabia? Você se concentra melhor, fica menos estressado e faz escolhas mais saudáveis…
Para um café da manhã realmente poderoso, capaz de te dar todo o ânimo necessário, as proteínas e as gorduras provenientes de frutas, cereais e oleaginosas são sempre uma boa opção, pois mantém você saciado e disposto. Os alimentos ricos em vitaminas B também são excelentes fornecedores de energia!
O uso de ingredientes naturais para tratar problemas de saúde está se tornando cada vez mais comum. A cada ano que passa, muitos ingredientes encontrados na nossa cozinha fornecem benefícios de saúde impressionantes. Além de seu uso culinário para fazer pratos deliciosos, esses ingredientes podem ajudar a lidar com uma série de problemas de saúde. Tratamentos caseiros podem poupar tempo e gastos com remédio, além de não causarem efeitos colaterais.
1 comentário em “Você sabia que protetor celular é tão importante quanto o protetor solar?”
Nossa, sempre tem mais coisas pra gente saber. Achei que apenas o protetor solar já era suficiente. É importante consumir todas as vitaminas diariamente que o corpo precisa. É dessa forma que a gente consegue ter uma vida melhor.