Nada melhor do que dar uma boa gargalhada! Rir de uma situação, de uma piada, de felicidade… Ou simplesmente soltar o riso porque rir faz bem à saúde!
E é exatamente essa a conclusão de várias pesquisas, como as realizadas pelas Universidades de Maryland e da Carolina do Norte, ambas nos Estados Unidos, que comprovaram que o velho ditado “rir é o melhor remédio” realmente pode funcionar.
De acordo com os pesquisadores, o riso faz bem ao coração, enquanto a depressão potencializa riscos de doenças cardíacas. Os estudos indicam, ainda, que os benefícios do riso podem ser semelhantes aos gerados por atividades físicas.
1 comentário em “Sorria: rir faz bem à saúde!”
Nada melhor do que aquela risada de tirar o fôlego, é muito bom!!!