Para provar que é simples e fácil manter bons hábitos alimentares, assista a este vídeo da pequena Ana Paula, uma garota que, além de muito fofa, é pra lá de esperta e cheia de saúde!
Na era da comunicação, do conhecimento e da informação, por mais paradoxal que possa parecer, o silêncio tem um poder inestimável e vale ouro.
Quer uma receita para desinchar e incluir em uma dieta saudável? Acompanhe, então, a dica da nutricionista antroposófica Amanda Regina: Suco Elixir da beleza (porção
Fonte: mdemulher.abril.com.br 1 – Faz o intestino funcionar O consumo diário de fibras é indispensável ao bom funcionamento do intestino. O grupo das insolúveis, que equivalem
