Você sabia que o ômega 3 livre de metais tóxicos e de boa procedência pode auxiliar na saúde do cérebro, melhorando a memória? Essa é uma dica para nunca mais esquecer!
Para falar mais sobre o assunto, a nutricionista Aline Silva gravou este vídeo, explicando por que o ômega 3 pode ser a ajuda que o seu cérebro precisa. Confira:
As formas naturais para aliviar os sintomas da menopausa são seguras e podem ser úteis durante essa fase de transição para diminuir a gravidade e a duração dos sintomas.
Não é nenhum segredo que o óleo de peixe auxilia no processo inflamatório e mantém a sua digestão em dia. Mas o que você pode não saber é que seus benefícios abrangem o corpo todo, desde a proteção do seu coração, sua densidade óssea até mesmo a queima de gordura e o bom funcionamento do cérebro. Leia mais […]
No começo de 2016 o cantor e compositor Gilberto Gil foi levado para o hospital Sírio Libanês com sintomas de uma doença silenciosa, mas que quando chega pode levar à morte: trata-se da hipertensão arterial. Hoje ele melhorou os hábitos alimentares, diminuiu o ritmo de trabalho e a doença está controlada.
