Receita de penne caprese ao óleo de abóbora

Share on facebook
Share on twitter

Você também adora preparar e comer uma boa massa? Então, veja só que receita apetitosa: Penne caprese ao óleo de Abóbora:

Óleo de Abóbora Vital ÂtmanIngredientes:

1/2 maço de manjericão fresco

5 dentes de alho picado

250 ml de Óleo de Semente de Abóbora Vital Âtman

500 g de penne grano duro

600 g de mussarela de búfala

200 g de azeitonas pretas sem caroço

1 kg de tomate maduro

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Para comprar o Óleo de Semente de Abóbora Vital Âtman, acesse: http://www.vitalatman.com.br/in-natura/oleo-de-sementes-de-abobora-250ml.html

 

Modo de preparo

1. Em uma panela grande, ferva 5 litros de água com 1 colher (sopa) de sal. Acrescente o penne e cozinhe até ficar al dente;

2. Escorra a massa e reserve;

3. Em outra panela, retire a pele dos tomates, colocando-os na água fervente. Assim que a pele começar a rachar, retire-os da água e retire a pele;

4. Corte os tomates ao meio e retire as sementes;

5. Em seguida, corte-os em pedaços grandes. Reserve;

6. Em uma panela grande, aqueça levemente o óleo de abóbora e refogue o alho picado;

7. Logo em seguida, refogue os tomates. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Não deixe os tomates desmancharem;

8. Acrescente o penne reservado à panela onde está o molho e misture bem. Tempere novamente se achar necessário;

9. Acrescente a mussarela de búfala fatiada e as folhas de manjericão e incorpore delicadamente;

10. Transfira para uma travessa e decore com as azeitonas e folhas de manjericão;

11. Regue com um fio de óleo de abóbora e sirva.

 

Deixe um comentário

Deixe aqui seu e-mail pra receber conteúdos incríveis sobre qualidade de vida.

CATEGORIAS
Share on facebook
Share on twitter

VEJA TAMBÉM

Conheça nove sinais da falta de magnésio no corpo

Quando se fala em vida saudável, logo a gente pensa em alimentação saudável, exercícios físicos, lazer, mais tempos com amigos, e por aí vai, não é mesmo?

Mas pouca gente se lembra que, muitas vezes é preciso fazer o uso de suplementos para melhorar a ingestão de vitaminas e minerais!

Um bom exemplo de um mineral cujas taxas são dificilmente adquiridas apenas através da alimentação, é o magnésio, que chega a ser insuficiente em 80% da população!

As principais causas disso são: