Você está de dieta e não sabe quais são os alimentos bons e ruins para perder peso?
Então, assista a essas dicas da nutricionista Aline Silva, da Vital Âtman, e fique saudável e em dia com seu peso!
Andar descalço é como descobrir uma nova fonte de juventude. Quando nossos pés, joelhos, quadris e costas já não ficam mais sem dor, estamos mais
A prática de atividades físicas traz vários benefícios para o corpo e para a mente,mas para isso seu corpo precisa de alguns combustíveis, saiba mais!
Muito provavelmente você já ouviu falar em metais tóxicos, ou metais pesados, certo? Porém, você sabe o que são esses metais e quais os perigos para a sua saúde?
A Ciência já identificou há tempos o risco dos metais para o nosso corpo, especialmente após a revolução industrial, quando esses materiais passaram a ser extraídos da natureza para a produção de diversos itens e foram se espalhando.
