Com a chegada da menopausa, as ondas de calor, da irritabilidade, da ansiedade e do cansaço chegam junto. Ninguém merece chegar nessa fase linda da vida e lidar com esses desconfortos. É possível reduzir os sintomas indesejados da menopausa adotando um estilo de vida mais saudável.
A nutricionista Alessandra Goettems dá dicas preciosas para você que está passando por esta fase:
Pimenta: sabor e saúde em um único alimento!
Quem é não gosta de um temperinho a mais em suas principais refeições?
Pois se você aprecia uma boa comida, certamente já provou aqueles tipos de pimenta mais usados no Brasil, como a pimenta-do-reino, pimenta-de-cheiro e pimenta malagueta.
Pois é, a própolis tem demonstrado enormes benefícios para nossa saúde! Dentre as suas inúmeras vantagens, está o fato de apresentar propriedades antioxidantes, antimicrobianas, desinfetante
“Promover a saúde integral por meio de nossos produtos e serviços tendo como princípios a responsabilidade e a inovação”.
Essa é a missão da Vital Âtman. E é por isso que usamos ômegas 3 certificados! Mas o que é isso? Vamos explicar como funciona essa certificação e porque ela é tão importante.
1 comentário em “Você quer saber como amenizar os sintomas da menopausa?”