A gordura no fígado ou esteatose hepática, é um termo que descreve o acúmulo de gordura no fígado, uma condição reversível que pode ser resolvida com a mudança de alguns hábitos. É uma doença comum, que muitas vezes não tem sintomas e geralmente não causa danos permanentes, e as pessoas mais propensas a ter gordura no fígado geralmente podem ter diabetes mellitus, obesidade, ter uma dieta com excesso de gordura, ou consumir álcool em excesso.
A nutricionista Alessandra Goettems dá as dicas de como prevenir que a gordura se acumule no fígado, assista:
2 comentários em “Você sabia que o seu fígado pode estar estocando o excesso de gordura que você come?”
Tenho um dúvida, eu consumo óleo de coco virgem, e não extra virgem, não consegui consumir o extra virgem porque odor de coco é muito forte, e acaba tornando enjoativo, minha dúvida é será que o óleo de coco virgem não é bom ou não é recomendado?
Tire minha dúvida por favor.
Att Luiz
Oi Luiz, tudo bem?
Para qual finalidade você utiliza o óleo de coco? Para cozinhar ou consumir puro? Com alguma indicação?